春季: 春属木，是养生万物复苏的季节，阳气生发之时。季健应多食清淡的康食蔬菜、豆制品，年季还可以进补一下银耳，养生人参，季健黄芪生脉饮等，康食且忌辛辣，年季油腻，养生冰冷之食物。季健这样有利于调节内分泌，康食增强免疫力。年季
夏季: 夏属火，养生炎热多雨高温。季健出汗过多易伤气阴，应防暑，清热。可实用鸭肉，西瓜，绿豆，梨，蜂蜜。忌贪冷饮，免伤脾胃。预防肠道疾病。
秋天: 秋属金，干燥要防燥养阴，防口干咽干。要多吃芝麻，核桃，蜂蜜，乳品等，多吃山楂，多吃梨清热润肺。
冬天: 冬属水，气候寒冷，应适当进行一些户外运动，可增强抗寒能力，要注意保暖。冬季可食羊肉，狗肉，牛肉，虾，辣椒，红枣，红萝卜等这些食物可增强抗寒能力。同时要多吃蔬菜，多喝水。
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女孩子每个月都有那么几天是男孩子所不能理解的，女孩在大姨妈期间会格外的娇弱，且大部分女孩子还会出现经痛，在生理期的女性除了需要保暖以外，也要格外注意饮食，很多女生就在大姨妈期间胡吃海喝，照成了很严重的
在生活中很多人都受过智齿的折磨，智齿被称之为人类的第三颗磨牙，在18岁和25岁之间长，很多人的智齿也分良性和恶性，有的会疼痛引发疾病，有的则不会，那么对于这些智齿一定要拔吗？对于智齿拔还是不拔好呢？智
虽然长智齿不疾病，但是长智齿会带来很多口腔的疾病，很多人都有长智齿的的现象，可是这其中有一大部分人，是不能够判断自己到底是不是属于长了智齿的，有时候牙疼就觉得是患上了牙龈疾病完全没有往智齿这方面想，那
“女子每天放屁30多次查出肠癌”的新闻大家应该都听说过，肠癌是我国非常常见的一种恶性肿瘤，关于肠癌的早期信号就是放屁多且非常臭，如果出现放屁夹杂血性分泌物的情况，那就非常严重了
